Aperitivos y meriendas

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Aquí tienes ideas para hacer una comida saludable y saciante a media mañana o a media tarde.

Fruta y frutos secos 



Yogur con fruta

Queso batido 0% con frutos secos



Manzana con mantequilla de cacahuete


Aunque también te pueden servir opciones de las propuestas en "desayunos"

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